食欲復活 YOKO* 外食, 食べ物&飲み物 2016年5月28日2016年5月28日 福山のCAFE LEPI DOUCE （カフェ レピドゥース）さんは、食欲がある時に行きたいお店 ♪ ↑ 見た目も味もとても美味しいのに、スマホ写真で申し訳ないくらいです。。。 急に暑くなったせいか、ここ２週間ばかり少しだけ体調不良で食欲も薄れていました。 それに伴い、この冬増え続けた体重も２キロほど減り、ちょうど良くなりました。 暑さにも慣れて来たし、今日は久々におやつも食べて、これで「完全復活したわ！」 と思いました。どうやら おやつが健康のバロメーターのようです。。。（笑） I love Kobe*美野菜Afternoon Tea にてバナナケーキ珈琲贈り物イロイロ
teltel2016年5月29日 at 8:49 PMPermalink ＞、食欲がある時に行きたいお店 うんうん、確かにありますね。 おやつが健康のバロメーター、うんうん、これもわかります。 で、おやつも食べたのにちゃんと夕食の頃には空腹になる・・・ですね。 でも、これが続くとまた太ってしまうから そこを上手にコントロールってことかな？
YOKO*Post author2016年5月29日 at 9:29 PMPermalink 「おやつ何食べよ〜？」って考えられる時点で、健康なんですよね。 「お腹空いた〜！」って感じられるのも、また幸せな事です。 私の場合、食べ過ぎても栄養不足でもNGなので、加減が難しくて 自分の体なのになかなか思い通りにはいきません。 太り始めても痩せ始めても止まらない時がありますしねー。 お肉がついて欲しくない所から太って、落ちて欲しくない所から 減っていくので、そこが一番要注意です〜。
＞、食欲がある時に行きたいお店
うんうん、確かにありますね。
おやつが健康のバロメーター、うんうん、これもわかります。
で、おやつも食べたのにちゃんと夕食の頃には空腹になる・・・ですね。
でも、これが続くとまた太ってしまうから
そこを上手にコントロールってことかな？
「おやつ何食べよ〜？」って考えられる時点で、健康なんですよね。
「お腹空いた〜！」って感じられるのも、また幸せな事です。
私の場合、食べ過ぎても栄養不足でもNGなので、加減が難しくて
自分の体なのになかなか思い通りにはいきません。
太り始めても痩せ始めても止まらない時がありますしねー。
お肉がついて欲しくない所から太って、落ちて欲しくない所から
減っていくので、そこが一番要注意です〜。