気温が下がると、エネルギー消費が増えるのか、食欲がアップします。
↑ 中華そばをペロリ！は元気な証拠 ♪
術後二年が過ぎ、やっと以前健康だった時の感覚が戻って来ました。
これは言葉では上手く言い表せないのですが…
「健康＝無意識」って感覚がわかるでしょうか？
過ぎてみないとわからない事、「そういや違和感があったな（なくなったな）」
みたいな、そんなある時ふと気付くような事ってあるでしょう？
… それです。
そうは言っても、あれから二年歳を取っているわけで…
よく見積もっても、プラスマイナスゼロってところかな。。。
そういえば家系ラーメンは風邪のひき始めに最高の食べ物だそうですw
過ぎてみないとわからないこと、ありますよ。
冷蔵庫の唸り音が止まった時ですw
それまでもうるさいと思っていなかったのに、急に静かになった気がするんですよね…w
安全も健康も、何事もなければそれが当たり前になってしまいますね。
本当はどれだけ大事なことか、維持することが簡単ではないか気付かないものです^^;
いつまでも若いつもりでいると大変なことになりますね^^;
こういう機会ごとにいつも思うのですが、やっぱり続けるのは大変です^^;
風邪はひき始めが肝心ですから、ラーメンは良いでしょうね。
更にプリンも良いと聞いた事があります。
冷蔵庫の唸り音っ！！！あれが終わった瞬間、いつも
「窒息しそうだった、そういえば！」ってなります。
無意識でも体にダメージを与えてるんですよね。
病気になってから、歳を取るのが以前ほど嫌ではなくなりました。
「生きる＝老いる」なんですよね、結局。
でももちろん、老化のスピードは最大限にゆっくりでありたい
と願っています。外見もだけど、脳の劣化を防ぎたいものです。（笑）
一瞬、jerryさんちに間違えて来たかと思いました（笑）
＞「健康＝無意識」って感覚
何となくわかるような気がします。
いずれにせよ、本当に良かったですね。
太るのは嫌だけど、痩せるのを心配するよりは全然いいですよね。
健康に感謝しなくては・・・。
食べ物フォトと言えば、teltelさんとjerryさんですものね〜。（笑）
昨年の秋冬はよく食べられるようになって、体重も増加したけど
夏になると食欲はあってもたくさん食べられなくて、痩せました。
で、また秋から食欲モリモリでしっかり食べているのに、なぜか
体重が増えないんです。見た目もそんな痩せてない（ていうか
お腹出てるし・爆）のに、なんで体重だけが軽いのか… ???
そろそろ反動が出そうな気がしています。。。
あ～！ 美味しそうな中華そば。
とんこつラーメン率が高いんですけど中華そばも大好きなんですよ。
めちゃ食べたいです(^^
（これはご紹介の箱入りラーメンじゃないんですよね？）
最近色んな人に「健康第一」という話をよく聞きます。
若くて健康なときには健康であることの有難味を意識しないものなんですよね。
病気をしてから初めてわかるとよく聞きます。
やっぱり暴飲暴食を減らして適度に運動をするように心がけますね～
チャーハンなどがない、いわゆる「中華そば屋」も良いですよね。
素朴で美味しいお店が多いですから。
この中華そばはお隣りの福山市で食べたんですが、尾道も見た目は
こんな感じかな。醤油ベースで豚の背脂が入っているのが特徴です。
で、オススメの箱入りラーメンは、練り物や珍味も美味しいお店の
もので、何度かこれを年越しそばにした事もあるんですよ。（笑）
食事の量を減らして質を上げればいいんだ… と思っても、そうすぐに
とはいきませんよね。意識して出来なかったら、それもストレスだし。
取り敢えず、締めのラーメンをやめてみましょう♪
おはようございます。
最近ラーメンすら外食していなくて、それにシンプルな中華そばは大好きなので、よだれがジュワ～となっております（笑）
何もない普通の時が一番良いんですよね。そういうのは日々実感しています。またそういう所で慢心してもだめですしね。
自分と上手に付き合えているようで、今後も無理せずに♪
お昼もお弁当をお持ちなんでしょうか？
うちも晩御飯は、滅多に外食しないですよ〜。
ここ数年は、一難去ってまた一難…の繰り返しで、無理をする暇も
ありませんでした。（笑） 以前のように重たい物も平気で持てる
ようになって「よし！」と思っていたら 肩が凝ったりするんですが
そういうのも全部含めて、進歩してきた事を実感しているので
有り難いなぁ…と思うばかりですね。。。