身内に不幸があり、ちょっとバタバタしていました。。。
↑ 葬儀のお花の一部を頂きました。
先月から入院していた夫の祖母でしたが、ずっとご飯を食べていたので
まだあとひと月やそこらは大丈夫だろうと、皆思っていたところでした。
今回のウイルス騒ぎで、お見舞いどころか家族の出入りさえ禁止になり
最期は「なんで誰も来ないのだろう？」と祖母は思っていたかもしれません。
今回は通夜も葬儀も近場でしたし、特に体力を消耗するような事もなかった
にも関わらず、今も疲労感が抜けません。
原因の一つは食事でして、３回ほど会館の中で食べたのですが、どれも味が
やたら濃くて、見るからに添加物まみれのものばかりだったんですよね。
カロリーはあっても栄養がない食事のせいで、貧血にもなりました。
レバーとか食べれば良いのですが、そこまで胃の調子も回復しておらず
雑炊と自作の糠漬けを食べて凌いでいます。
やっぱり普段の食事が一番だなと再認識しました。
せっかく免疫力を付けて頑張っていたのに、この有り様です。
あと、他府県から帰省した親戚もいて、まさかウイルスを運んで来ては
いないよね？？？などと危惧する事もあり、今後は体調管理により一層
努めなければと気を引き締めています。。。
