暑中お見舞い申し上げます

 

とうとう本格的な猛暑がやって来たようです。。。

 

↑ この写真で、僅かながらでも 涼を取って頂けたら良いのですが…。

 

 

数日前から、さすがに食欲が落ちてきました。

お陰で食べ過ぎずに済んでいる… とプラス思考でいます。

いつも夏は2、3キロは痩せてるのに、今年はベスト体重を保っていて

そのせいか、まだバテてはいません。

 

 

今年は残暑が長いらしいので、冷たい物を食べ過ぎないようにしつつ

しっかり栄養摂って、長期戦に臨みましょう!

 

 

 

 

2 thoughts on “暑中お見舞い申し上げます

  • 2017年7月31日 at 7:37 AM
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    おはようございます。
    こちらは最高気温25度前後で、明後日とかは22度とか21度になっています(笑)
    36度を越えた先々週が懐かしくさえ思えてきますが、寒暖の差が激し過ぎます。
    冷たいもの撮り過ぎず、温かいものを食べるのは良いですよね。身体を休める事をより以上に意識して、どうぞ乗り切って下さいね。
    写真、素敵っす♪

    Reply
    • 2017年7月31日 at 6:47 PM
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      そちらは超快適温度じゃないですか〜〜〜!
      でも、寒暖差が激し過ぎるのは困りますね。

      体的に、去年までは何をやってもダメだったんですが
      今年は体に良い事・悪い事がそのまま反映されるので
      注意しやすいというか、気まで楽になりました。

      写真、小さな雑草ですが撮っておいて良かったです♪

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