冬場は意外と水分不足になるらしいけれど・・・
↑ 何杯も飲めばいいというわけではないですよね。
よく顔や体が浮腫んだりするのですが、それは水が溜まっているのではなく
滞っているからだそうです。なので、やっぱり水分補給は必要なわけです。
そうやって体の中の水分を流す必要があるんですね。
元々水分を摂らないので、今は意識して温かい飲み物ばかり飲んでいます。
先月急に寒くなってきた頃から「おトイレの回数増えた？」ってなり
「もしかして過活動膀胱？」と思い、飲む量を控えたら回数減りました。
冷え性なので、寒いとどうしても頻尿気味になるようです。
尿トラブルを抱えてる女性はとても多いらしいので、気を付けておかないと。
飲んだ分、運動でもして汗で放出出来れば一番良いのでしょうが、なかなか
体が動きません。頼みの綱は、お風呂ですかね。。。
すっかり紹介し忘れていましたが、先月夫が買って来た和菓子達は…
↑ おはぎとどら焼き！やっぱり和菓子は、和菓子屋さんで買わないとね〜。
↑ 皆さん、おはぎは あんこときなこのどちら派？
私は以前は断然あんこ派でしたが、よく考えてみるときなこの方にも
あんこって入ってるんですよね。
なので、今はきなこ派かな。（←欲張りなだけ）
「も〜っ！またこんなの買ってきて…」と言いながら、しっかり
美味しく頂きました。ご馳走様でした。。。
今年は早めにクリスマス用のチキンを準備しました。
↑ こんな風にパリッと焼きたいと思います！（↑あるお店のもの）
冷凍庫を占領するので、いつもギリギリにゲットするのですが
「もうそれでは忘れてしまいそう」「うん、きっと忘れるよね〜」
と自分に自信がなくなった為、とっとと注文したのでした。
年末年始は、グリーンコープさんに提出する注文書が２回分ずつになり
しかもそれが２週に渡ってという事で、頭がパニックになっています。
クリスマス料理やおせちも絡み、どうしても買い込む量が多くなって
いつもスッカスカの冷蔵庫もパントリーもいっぱいになります。
まだこれから大掃除しないといけないのに…（涙）
生きにくい世の中になってきました。。。
↑ 見ざる・言わざる・聞かざる… 外出中は専らこれの人が多いのでは？
今年の漢字、「金」だったんですね。
ほぼテレビを見なくなったので、全然知りませんでした。
「金」はきんって言うよりお金の方なんじゃないの？
なんて嫌味を言いたくなるくらい冷めています。
私も自分なりに「今年の漢字」を考えてみました。
『識』でしょうか。ちなみに昨年は「学」でした。
私事ですが 数年前から様々な事が起こり、ついに昨年困り果てた結果
ひたすら学ぶ事で考え方を悔い改める事が出来ました。
その結果、事態が変わらなくても悪化しても「幸せだな〜」と
思える時間がどんどん増えていきました。
心の持ち様だったり、捉え方だったりって大事ですね。
私はこの猿達のように 見て見ぬ振りは出来ないタイプなのですが
臨機応変に（←これも苦手！）やっていくしかありません。
辛い、嫌だと嘆く人も多いけど、大変な時こそ色んな事が見えてくる
ものだし、そんな時こそ識別する能力が研ぎ澄まされるものです。
これからも、何があってもそれをバネにして成長していきたい。
だって 賢いと言われるお猿さんよりも、人間の能力は高いはずだから。。。
セリアに石けんを置く容器を見に行ったところ・・・
↑ こちらを発見！スリムに置けそうな物を探していたのでちょうど良かった！
↑ 食器洗い用石けんがピッタリ入り、安定感もバッチリ☆
↑ メンテナンスが楽なのも 見逃せないポイントでした。
実は以前、ニトリで形が異なる石けん置きを２個買い 今も使用しているのですが
置き場所に適していないというか、お値段の割に満足度が低かったので
「次回は100均で探そう！」と思っていました。
狭い我が家にはやはり、物を買うには『省スペース』を基準に選んだ方が
しっくりくるようです。。。